患有早泄怎样自我治疗

　　患有早泄怎样自我治疗?对于早泄初期患者而言，增加夫妻双方感情交流非常重要，因为这样可消除一些不和谐因素，从而才能默契的配合。期间，女方的关怀、爱抚以及鼓励起着很大的作用，可避免给男性的精神压力。那么，早泄如何自我治疗呢?一起来了解下吧。

　　患有早泄怎样自我治疗?自我治疗早泄可采取以下方法：

　　1、饮食调养。多吃壮阳食物，增强精子活力，来提高性功能。同时，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，但要避免营养缺乏，身体虚弱。

　　2、尽早就医，规范治疗。早泄与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的合适途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。

　　3、节房事，戒手淫。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的专业措施。

　　4、消除心理因素。要正确对待性欲，对于有早泄的男性朋友，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　5、戒烟酒。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。特别是长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。 【推荐阅读：治疗早泄的方法】

　　以上就是对患有早泄怎样自我治疗的简单介绍，相信大家现在对早泄自我治疗有了一定了解。同时，早泄患者对此也不要过于紧张或恐慌，应调节治疗自己的情绪，并及早到正规医院进行治疗。如果你对早泄治疗有疑问，可直接点击预约挂号。