睾丸炎的预防要从小事做起

　　睾丸，对于男人来说无比重要，它是男性最重要的生殖器官，是唯一能够生产精子的器官，衡阳北大泌尿医院指出，当睾丸发生病变，势必会影响精子的产生，从而引起男性不育。

　　为了出现不必要的睾丸炎，我们一定要积极的预防。下面我们就一起来看看预防睾丸炎的方法。

　　1、预防各种生殖感染疾病

　　睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

　　2、健康饮食以及良好的生活习惯

　　多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　3、注重平时的保养

　　男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　温馨提示：以上是衡阳北大泌尿医院提供的分析，相信阅读完全文后你睾丸炎的病因有了进一步的了解，如果出现睾丸炎，应尽早查明原因，及时采取措施。如果阅读完全文后还有什么疑问，可以到衡阳北大泌尿医院进行提问，专家将第一时间为你解答。