男性患上前列腺增生要如何预防

　　男性患上前列腺增生要如何预防?我们知道，无论是，急慢性前列腺炎，前列腺囊肿，前列腺肥大还是前列腺增生，预防是最重要的，衡阳北大泌尿医院专家表示，前列腺增生主要发生很在前列腺内层，它能造成我们男性朋友的不育，同时，还有其它很多的伤害。那么，前列腺增生在衡阳要如何预防呢?

　　衡阳北大泌尿医院专家表示，预防前列腺增生主要要注意以下几点：

　　1、防止受寒：因为寒冷会使症状加重，因此，要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。

　　2、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘等疾病的症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　4、比较忌酒：衡阳北大泌尿医院专家提醒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。衡阳北大泌尿医院专家表示，要经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　6、及时治疗：应及时、很好治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　7、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　8、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　9、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　以上就是专家的介绍，专家提示，要想治疗疾病，患者首先就要树立治疗的信心，然后积极配合医生治疗，严格按照要求执行，这样才能更快的治疗，患者如果有什么不舒服一定要到医院检查就诊，因为疾病不会因为你的拖延而好的，但是肯定会因为不及时治疗而加重，所以及时就医，早检查，早治疗是较好的。