衡阳男性如何摆脱前列腺炎的困扰?

　　前列腺炎是男性常见前列腺疾病中的一种，男性患前列腺炎疾病的危害是非常大的，衡阳男性如何摆脱前列腺炎的困扰?一直是男性朋友非常关心的问题，衡阳北大泌尿医院专家指出，男性在日常生活中预防前列腺炎疾病因做到以下几点：

　　一、多喝水：多喝水，以稀释尿液的浓度，利于前列腺畅通。

　　二、改变生活习惯：经常骑自行车或摩托车，长期摩擦或压迫会阴部会使前列腺充血而引发前列腺炎。男性应尽量减少骑车时间，也可试着在骑车途中站起一小段时间，舒缓会阴部所受到的压力，促进血液回流。

　　三、适量运动：把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。建议开车族：要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。建议上班族，工作间隙可做个体操缓解一下。

　　四、健康饮食：饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。远离咖啡、浓茶，辛辣食物与酒精。

　　五、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以减缓症状。

　　六、规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的合适方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　那么，男性患有前列腺炎疾病应该如何进行治疗呢?衡阳北大泌尿医院经过多年研究总结，应用郭应禄院士的优选法，对前列腺炎患者采取个性化治疗，使用良好的药物治疗和规范的理疗，注重中西医结合、心理安慰治疗及个人保健相结合的综合治疗方案。临床显示，前列腺炎精细化分型疗法可明显改善腰骶、下腹、会阴胀痛和尿频尿急、排尿不畅等前列腺炎显著症状，综合治疗能专业减少前列腺炎的犯病机率。

　　专家提醒：前列腺疾病对男性健康的危害之大，如有不良症状发生时，一定要引起重视，及早到正规的医院进行检查治疗，已获得合适的治疗效果。切不可自己盲目的乱用方法治疗，以免干扰诊断影响疗效，这是治疗疾病的大忌。