男性该如何应对前列腺炎

　　男性该如何应对前列腺炎？看着身边很多男性患有前列腺炎，男性朋友们都开始着急，害怕自己会不会也患上前列腺炎，所以很想知道应该如何预防前列腺炎?男科专家介绍，由于前列腺炎的高发趋势，男性一定要在平时的生活中提高警惕，注意预防。

　　男性该如何应对前列腺炎？衡阳男科专家对此介绍如下：

　　一、要每天多饮水，增加排尿次数。尿液浓度高可对前列腺产生刺激，长期不良刺激对前列腺有害。而排尿也可冲刷尿道，将附着的细菌带出体外。

　　二、要克服不良生活习惯以减少前列腺炎的发生。戒烟、限酒，少食辛辣、油腻食物，避免前列腺及膀胱颈反复充血，减少局部胀痛。

　　三、因地制宜、因人而宜地开展体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

　　此外，可配合体疗开展食疗。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此多食含锌食物等，对防治前列腺炎可能有一定效果。同时，要多喝开水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃高脂肪饮食，戒烟酒，少吃辛辣食品。

　　以上便是对此的相关介绍。您看过之后，应该有所了解了吧。男科专家还提醒，前列腺炎并非不治之症，只要准确诊断，找出病原体，然后针对不同的病情，不同的体质，不同的病因，对症综合治疗，是完全可以治疗的。