无精症该如何预防?

　　无精症该如何预防?精子是延续生命的重要物质，缺少精子或者是没有精子，男性都有可能不育。所以，男性的精子对于每一个人来说是相当宝贵的。正因为如此，男性对于无精症的预防更加的不能忽视。那么，无精症的预防方法有哪些呢?我们看看衡阳北大泌尿医院的专家的介绍。

　　无精症的预防方法：

　　1、远离高温：少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　2、定期检查：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　3、放松心情：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　4、多吃绿色食品：绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　5、经常锻炼：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　6、戒烟戒酒：数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　以上就是对无精症的预防方法的介绍，衡阳北大泌尿医院专家提醒男性朋友，想要远离无精症，预防方法可以起到一定的作用，另外，一旦有类似无精症的症状，不应抱有侥幸的心理，应及时到医院进行诊治。

　　“超导可视精子治疗检测仪”从根本上找出无精症的病因

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