来源:衡阳北大泌尿医院 责任编辑:医护部 日期：2011-10-31 10:26
预防弱精症应注意避免哪些不良因素?
弱精症是导致男性不育的常见原因，导致弱精症的原因是很多的，男性对于弱精症的预防比治疗更加重要。如何专业预防弱精症呢?保持良好的生活习惯及规律，对预防弱精症，方便精子质量有重要作用。那么，预防弱精症应注意避免哪些不良因素?衡阳男科预约挂号
预防弱精症应注意避免以下不良因素：
1、烟酒：吸烟是精子的专业大敌，香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子畸形、发育不良，甚至可以使精子的染色体发生变异，造成遗传基因的改变，影响下一代。吸烟越多，精子畸形率越大，精子的活动率越低。大量饮酒不仅会伤害肝脏，也会损伤精子，从而使生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数目。
2、性生活：频繁的性生活和射精都会导致精子数目的减少，造成单次进入女性体内的精子较少。因此，男性在预备生养前应调整性生活频率，切忌过频或禁欲。
3、洗浴：预防弱精症还应少去桑拿、蒸气室、热水坐浴等，这些都会提升男性阴囊的温度，导致睾丸长时间的处于一个高温状态，当睾丸温度长期高于40℃的时候，精子活力会大大降低。
4、环境：对于一些高危行业，如高温、辐射和一些与有毒物质汞、铅、磷等有毒物质接触的行业。假如缺乏保护措施的话，精子数目和活力都会受到很大的损害。留意防护电磁辐射和白色污染，保护精子。
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