熬夜看球警惕男科疾病趁虚而入

　　2014年对于一些爱看球的人来说，是一个特别的日子，四年的关注和期待，是值得的，六月终于迎来了世界杯。 男性朋友们在看球的同时，千万别忘了关注自己的身体健康，切莫看球期间久坐不动影响到自己的健康问题，一旦发现自己的身体出现了不适，较好及早去医院就诊。

　　看球座位有讲究

　　在日常生活中，男性朋友每天至少要坐10个小时，8小时的工作时间，下班后2个小时看电视，而世界杯的到来让这个时间更加延长。对此，专家指出，久坐不动会影响男性前列腺的健康。即便坐着，座位的温度、软硬等也是有讲究的。

　　冷热要适中。前列腺炎对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时会影响人的生殖功能。久坐沙发就会使局部温度上升，进而可能影响到生殖功能。

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　　软硬要适度，太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎，但太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，加大挤压力度。因此，久坐的男士，较好每隔40分钟就起来活动8～10分钟。

　　饮料还是白水好

　　看球赛时，出现精彩进球总得吼上两嗓子，出现臭球也要痛批两句，因此饮料是必不可少的。可乐，是不少人看球时的“侣伴”，但据国外媒体，丹麦进行的一项较新研究指出，每天喝大约一升可乐的男性，精子数量平均比不喝可乐的男性减少约30%。

　　因此，专家建议，深夜里身体机能都处于休息状态，饮料可能会加重机体代谢负担，还是喝白水最健康。

　　熬夜不要嗜酒

　　通宵熬夜看球，泡酒吧、吃冷饮杯观战，肯定也少不了烟酒助兴。酒精对人体的药理作用大致分为四期：朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内，酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用，因此，适量饮酒之后对多数人来说，可以起到助兴和激发情欲的辅助作用。

　　不过，专家指出，如果饮酒量较大或对酒的耐受性过小，酒精入体内很快就会进入麻醉期，这时，对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会导致性欲减退，长期如此就可能会造成男子性功能障碍。

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　　【温馨提示】很多男性朋友在看球入迷的时候，连上厕所的时间都能忍着，这种做法是不对的，因为憋尿对身体很不好，严重者会影响到肾脏功能。如果你还有什么想要了解的问题，可以随时点击我院的在线专家，与之进行一对一的咨询。