衡阳男性患早泄怎么才可以控制

　　早泄是男性常见性功能障碍疾病中的一种，衡阳男性患早泄怎么才可以控制?这是大家都十分关注的问题，衡阳北大泌尿医院专家指出，由于早泄的病因中心理因素占一部分，因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪很重要，对于早泄的控制，应做到以下几点：

　　1、心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治疗有着积极的作用。

　　2、体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。专家指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　3、穴位按摩：穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治疗。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。维生素c

　　4、稳定情绪：早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性生活动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。

　　5、饮食调养：多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　那么男性患有早泄应该怎样进行治疗呢?阴茎背神经选择性阻断术适用于通过各种保守治疗无效，排除有勃起功能障碍等其他疾病的原发性早泄患者。它是将部分远端神经末梢切断，钝化阴茎感觉，将阴茎的敏感度恢复到正常水平，不损伤阴茎主神经，这需要细致科学的检查和经验丰富的专家才能做到。临床证实，87.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上。

　　衡阳北大泌尿医院医院专家提醒您，如果您不想再阅读文章了，可以点击我们的男科预约挂号医生，他们会为您解答相关的病症问题的。衡阳北大泌尿医院为解决假期“看病难”的问题，实行“无假日门诊”，衡阳北大泌尿医院开展一医一患一诊室的诊疗模式，实行全程一对一陪诊陪护服务。