有哪些措施可缓解早泄的症状?

　　早泄对男性的影响是很大的，尤其是心理上的影响是不容忽视的，怎么才能治疗早泄呢?除了要积极的配合医生治疗之外，早泄患者还要注意调整心态和性爱节奏等，这样有助于缓解早泄的症状。

　　缓解早泄症状的措施：

　　一、性爱中要“轻装上阵”。50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。 前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方先进入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

　　二、 改变性爱时间。大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。

　　三、戴安全套。这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，较好在一段时间内别过性生活。同时要方便规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　以上是衡阳北大泌尿医院专家对“有哪些措施可缓解早泄的症状?”问题的解答，希望对您有所帮助。如果您还有疑问，或者还想了解更多男性健康问题，请直接咨询衡阳北大泌尿医院的在线专家。