早泄的调理要注意哪些方面?

　　早泄的调理要注意哪些方面?随着生活节奏的加快和工作压力的增大，患早泄的男性越来越多。衡阳北大泌尿医院的专家指出，早泄的治疗要根据病因对症治疗，另外在日常生活中要注意做好早泄的调理工作，下面我们就来看一下早泄的调理要注意哪些方面。

　　早泄的调理要注意哪些方面?

　　衡阳北大泌尿医院专家指出：早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。对于心理性早泄早泄的日常调理要注意以下这些：

　　一、尽量戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　二、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　三、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　四、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　五、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　六、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　七、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着”今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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