如何防止性欲减退?

　　如何防止性欲减退?衡阳北大泌尿医院专家指出，性欲减退性欲障碍的一种，给男性带来了很大的精神压力，严重影响了正常的工作和生活，那么，该如何防止性欲减退呢?下面我们就来详细的了解一下。

　　1、畅谈内心感受预防性欲减退

　　可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

　　2、消除压力预防性欲减退

　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲减退的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　3、脱敏预防性欲减退

　　对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　另外预防性欲减退是伴侣双方的事，所以性伴侣要对患者给予一定的鼓励，改善性欲减退问题。

　　以上就是对“如何防止性欲减退”的具体介绍，如果广大朋友还有其他什么健康疑问，可以拨打我院健康热线0734-6660333，或点击咨询在线专家，男科中心专家组将提供更详细的解答。