哪些习惯可能导致遗精

　　在日常生活中，如果自己不注意一些情况，尤其是自身的一些习惯，就有可能引发严重的遗精情况，很多的男性朋友们以为这样的情况距离自己很远，其实没有这么简单，如果出现了这样的情况，自己没有及时的注意，而是一直保持自己的不良习惯，那么就会让自己的疾病不断加重。今天就和大家一起了解一下。

　　哪些习惯可能导致遗精呢?

　　一、足疗

　　虽然足疗能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益，但足疗做得时间过长、频率过高，会使大脑皮层存在一个持续性兴奋灶，使相关一系列神经也过度活跃，从而导致遗精。

　　二、被子太厚太重

　　男人在睡眠过程中经常会出现不自主的勃起，如果晚上睡觉盖的被子太厚太重，会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精。同样，内裤过紧也容易导致遗精。

　　三、泡热水澡

　　经常泡热水澡会使睾丸经常处于一种高温环境中，这对生理功能是非常不利的，也非常容易导致遗精。

　　而中医认为，不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固所致，经常遗精会导致心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。其中，肾主封藏，收纳五脏六腑的精气，长期频繁遗精会耗精伤肾，对男性健康不利。但现代医学却认为，精液里的营养物质相对较少，对男性生理健康的影响非常有限，只是对心理会造成沉重的负担。

　　以上的相关介绍之后，希望广大的男性朋友们在以后的生活中能够根据自身的实际情况进行了解一下这样的知识，只有这样，才能够让自己在以后的生活中，一旦出现了这样的疾病，可以及时的接受相关的治疗!