治疗射精障碍3不走

　　社会的发展脚步从未停止，疾病的发展趋势也不容小觑。这些年，奋斗在大都市的男性朋友承受了越来越多的压力，身体常常呈现超负荷的状态，严重危害着身体健康。射精障碍也开始高发在人群之中，严重打扰了患者的夫妻生活。下面来听听衡阳北大泌尿医院为我们介绍的治疗射精障碍3不走。

　　治疗射精障碍3不走：

　　1、及时治疗导致射精障碍的疾病，要及时治疗慢性前列腺炎、精囊炎等易导致后尿道长期慢性充血的疾病，改变不良习惯如过度手淫，经常观看黄色影视动画等色情刺激，避免后尿道的反复充血水肿。反复勃起导致后尿道充血多见于青壮年未婚、离婚或鳏居者，对于这类男性，建议多参加体育活动，避免独处，可采用有规律的自慰来排精，解除性紧张。

　　2、加强锻炼，调适心态可缓解射精障碍，性活动是耗能运动，没有强健的体魄承受不了高强度的性活动。现代城市中大部分人的工作，生活中缺少运动，那些长期坐办公室的人容易出现射精无力症，加强体育运动，一方面可增强体力，另一方面还可以缓解紧张、压抑的情绪，这两方面对增强性快感，提高性生活质量大有益处。对于有性心理障碍的患者可以看性心理医生，积极调适心态，用科学的知识纠正一些错误的认识，正确对待性生活。

　　3、避免久坐，久立、缺乏运动可导致会阴部神经肌肉长期处于紧张、痉挛状态，致使射精时相关肌肉不能有力收缩。可有规律的坚持耻尾骨肌锻炼，只要坚持，必有显效。另外，针刺关元、会阴等穴位可明显缓解局部肌肉的痉挛，并可加速局部血液循环，对前列腺炎等也有良好疗效。【扩展阅读：衡阳怎样治疗射精障碍】

　　以上就是“治疗射精障碍3不走”的详细介绍，衡阳北大泌尿医院的专家希望男性朋友在忙碌于工作之中的时候，可以抽出一小部分时间去跑跑步，加强身体锻炼，保持良好愉悦的心理有助于身体的健康，远离射精障碍的危害。