来源:衡阳北大泌尿医院 责任编辑:医护部 日期：2012-06-09 12:16
在性生活时，有很多男性有时会出现阴茎不能勃起、勃起不坚以及坚而不久等，若偶尔一两次则为正常，但每次这样就要小心了，这有可能是勃起功能障碍。那么，预防勃起功能障碍怎样做?接下来，就请衡阳北大泌尿医院专家为大家讲解下。
预防勃起功能障碍怎样做?男性预防勃起功能障碍应注意：
1、避免不良生活习惯
男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，这些都可能会影响男性阴茎的勃起。
2、排除疾病困扰
男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。
3、经常锻炼身体
经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，此外，男性应该注意有规律的生活，方便充足的睡眠等等。
4、心理调节
当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。 【推荐阅读：什么是阴茎异常勃起？有何危害】
上述上就是对预防勃起功能障碍怎样做的简单介绍，相信大家通过上述内容，现在对预防勃起功能障碍有了一定了解。若你对勃起功能障碍还有其他疑问，或是想了解更多相关知识，可直接点击预约挂号我院专家。
