预防精囊炎的方法有什么

　　很多男性朋友反应：精囊炎总是反犯病作，干扰着正常的工作和生活，严重的是会导致男性不育，衡阳北大泌尿医院专家表示，精囊炎积极预防可以起到很好的辅助作用，下面衡阳北大泌尿医院的专家为大家介绍下精囊炎患者怎么预防。

　　预防精囊炎的方法为大家推荐以下几种：

　　1、合理作息，适当卧床休息，注意保持大便通畅，可以适量食用有助通便的香蕉，必要时服用通便药物。

　　2、注意饮食卫生，饮食讲求清淡，不吸烟不喝酒，不嗜食油炸和烧烤，忌食辛辣，以免精囊充血;不要手淫过度，合理安排性交，但是不可完全中断性生活。

　　3、加强锻炼，通过加强体育运动达到增强体质的目的。

　　4、避免感冒、腹泻等增加感染机会的时机，提高自身的抵抗力。

　　5、不要长时间的骑车、骑马和久坐，每隔1-2小时都要稍事活动。

　　6、适度禁欲，减少性器官的充血，可以避免无菌性炎症的发生率。

　　7、有过生育的患者，每天睡前可坐浴于45℃左右的热水中泡上半个小时，未生育过的患者不能采用这种方法，免得损及睾丸的生精功能。

　　专家温馨提示：由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样，建议您与不孕不育专家直接沟通，专家会根据您的自身情况做详细解答!