怎样才能专业预防前列腺增生呢

　　前列腺增生是常见的男性前列腺疾病之一，这几年发病较高。前列腺增生不仅影响到我们患者的健康身心，还会给我们的生活带来很大的影响。我们应该积极的做好预防工作。那么怎样才能专业预防前列腺增生呢，请衡阳北大泌尿医院专家来介绍。

　　1、防止受寒秋末至初春。天气变化无常。寒冷往往会使病情加重。因此。患者一定注意防寒。预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、比较忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣辛辣刺激性食品。既可导致性器官充血。又会使痔疮。便秘症状加重。压迫前列腺。加重排尿困难。

　　4、不可过劳过度劳累会耗伤中气。中气不足会造成排尿无力。容易引起尿潴留。

　　5、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病。又易使会阴部充血。引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等。有助于减轻症状。

　　6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水。也不利排尿对尿路的冲洗作用。还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水。以免睡后膀胱过度充盈。白天应多饮水。

　　7、慎用药物有些药物可加重排尿困难。剂量大时可引起急性尿潴留。其中主要有阿托品。颠茄片及麻黄素片。异丙基肾上腺素等。故宜慎用或较好不用某些药物。

　　8、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈。使膀胱逼尿肌张力减弱。排尿发生困难。容易诱发急性尿潴留。因此。一定要做到有尿就排。

　　9、按摩小腹按摩小腹。点压脐下气海关元等穴。有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩。可促进膀胱排空。减少残余液。

　　选择衡阳北大泌尿医院治疗男科疾病的理由

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