哪些方法可以预防前列腺痛 衡阳治疗前列腺炎

　　哪些方法可以预防前列腺痛?前列腺痛是常见的一种前列腺疾病，衡阳北大泌尿医院专家介绍，临床中发现前列腺痛的发病率在不断升高。男性在平时要加强对前列腺痛的预防从而减少其发病率。那么，哪些方法可以预防前列腺痛?下面来听听专家的详细讲解。

　　前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。给这类患者做肛门指检时，前列腺触诊无异常，无压痛，而肛门两侧的提肛肌等处却有较明显的压痛。因此，临床医生将这类疾病命名为前列腺痛。

　　哪些方法可以预防前列腺痛?衡阳北大泌尿医院专家介绍：

　　专业、忌辛辣刺激饮食

　　辣椒会刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。　

   第二、多参加有氧运动

　　男性朋友在生活中应该少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

　　第三、尽量多喝水

　　不喝水或喝水少，尿液成分就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　第四、多吃蔬菜水果

　　为减少前列腺癌和乳癌的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

　　以上是衡阳北大泌尿医院专家关于“哪些方法可以预防前列腺痛”的介绍，如果您需要更详细的咨询，请点击预约挂号，专家将给予您详细的解答!