怎样增加男性精子数量

　　怎样增加男性精子数量?衡阳北大泌尿医院专家介绍，增加精子数量并不困难，一定要注意平时的饮食，以及健康的作息时间，以下为怎样增加精子数量详细介绍。

　　衡阳北大泌尿医院专家表示，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。

怎样增加男性精子数量

　　另外，多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。尤其是要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

　　衡阳北大泌尿医院专家提醒：疾病导致的少精症者需注意抓紧治疗!

　　如果存在少精症问题，一定要到专业男科医院检查治疗，病因明确者应针对病因治疗，如精索静脉曲张、隐睾可采用手术治疗;生殖道感染予以抗感染治疗;自身免疫产生抗精子抗体者可以试用免疫抑制剂如肾上腺糖皮质激素类药物及大剂量维生素C治疗。对于外源性因素引起少精子症可以去除这些外来因素。随着原发病及外来因素的去除，精子数量会有所提高，取得满意的效果。

　　以上的讲解是针对“怎样增加男性精子数量”的内容对您是否有所帮助。衡阳北大泌尿医院，不让患者多花一分钱，享受VIP待遇，全程导医服务，热情的导医替您挂号、领您进诊室、交费及送出医院。患者想不到的，我们想的是患者想到的，我们做的是患者希望我们做到的，我们做好患者认为我们应该做到的，我们会做出最专业特色。衡阳北大泌尿医院坚持做好每一个细节，给患者阳光般的温暖。

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