长期趴着睡觉会造成少精症吗

　　当今社会，工作竞争压力大，人们每天都感到疲惫无比，就是想要能够有时间好好休息，美美的睡上一觉，但是很多男性趴着睡觉，觉得这样舒服，但是有资料显示，长期趴着睡觉容易造成少精症，这是真的吗?很多男性都不相信，下面就和衡阳北大泌尿医院一起去了解一下。

　　长期趴着睡觉,易造成少精症

　　一般来说，不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

　　那经常趴着睡觉真会导致少精症吗?下面请听专家的介绍。

　　衡阳北大泌尿医院专家表示，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成少精子症。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。

　　年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

　　另外，阴囊是男人的“小冰箱”,它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

　　综上所述，我们知道长期趴着睡觉容易导致男性少精症这是肯定的，建议男性在睡觉的时候养成仰卧位或右侧位的姿势，这样不会给男性的阴囊造成伤害的。如果您还有疑问，可以咨询衡阳北大泌尿医院的在线专家，他们会详细为您解答的。