如何降低精子畸形率

　　如何降低精子畸形率?衡阳北大泌尿医院专家表示，预防精子畸形，男性朋友应养成养成良好的生活习惯，而在平时要多参加锻炼，从而增强体质，避免疾病的发生。同时，还要做到适度饮酒，戒掉吸烟;少去桑拿房、蒸气浴室等高温地方，以免伤害精子。下面就来为大家做下介绍。

　　衡阳北大泌尿医院专家介绍，引起精子畸形的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响精子的质量;使用激素或某些化学药物，也可使精子发育不成熟;阴囊局部长期高热、长期酗酒，均可使精子发生畸变。那么，如何降低精子畸形率?

　　如何降低精子畸形率?衡阳北大泌尿医院专家指出，养成好习惯非常重要，从而男性朋友应注意以下几点：

　　1>适度饮酒，戒掉吸烟。大量饮酒可导致精子质量下降。数据显示，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　2>少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3>饮食健康。对于一些食物：如羊肉、枸杞、韭菜等等，对于男人的生精能力有一定帮助。是可以多吃吃的。

　　4>远离麻醉剂。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。 【推荐阅读：精子畸形症状表现是什么】

　　上述就是专家对“如何降低精子畸形率”的相关介绍，相信大家现在对预防精子畸形有了一定了解，希望能给您带来帮助。由于精子畸形对男性生育的严重影响，患者一定要到正规医院进行诊治，以免病情加重导致不可挽回的局面。如果你对精子畸形还有其他疑问，可直接点击预约挂号我院专家。