来源:衡阳北大泌尿医院 责任编辑:医护部 日期：2012-03-06 14:29
我们都知道，只有优质的精子和卵子才能孕育出健康的宝宝，因此，如果精子畸形就会影响男性的生育，即使畸形的精子被利用了，也会影响到宝宝以后的发育。精子畸形对男性的生育能力影响很大，那么男性如何避免精子畸形呢，下面我们请衡阳北大泌尿医院的专家给介绍避免精子畸形的六大好习惯：
一、精子畸形怕“忧”
忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能。
二、精子畸形怕药和“放射线”
经常使用镇静药和抗肿瘤及化学药物可引起精子生长障碍。
三、精子畸形怕“频”
如果房事过频，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少;如果每毫升精液中精子少于2000万个，则怀孕的机会就会很少。
四、精子畸形怕烟酒
吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 %，同时精子的畸形率增高，长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。
五、精子畸形怕热
阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常其温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男子有洗热水澡的嗜好，则使阴囊温度升高，可使精子减少;穿牛仔裤、紧身裤等，使阴囊难以散热，会妨碍阴囊部位静脉血液的回流。
六、精子畸形怕饥饿
有些男人饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。
专家提醒，从优生优育的角度来说，精子畸形过度的时候，是不宜怀孕的，应该改善后再怀孕。 只要精子异常的比例超过正常范围，就应该积极治疗，如果强行怀孕，发生流产是比较轻的伤害，而严重的，则应该孩子的基本素质，当然还包括一时看不到的智力问题。所以精子畸形率高，必须抓紧时间及早进行医治。
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