预防男性精液不液化有哪几点呢

　　预防男性精液不液化有哪几点呢?衡阳北大泌尿医院专家介绍：精子不液化是男性朋友不育症之一，带给男性朋友很大的危害。发现精液不液化的症状，一定要及早到正规医院进行检查及治疗，以免给患者家庭带来很大的影响。下面请衡阳北大泌尿医院专家为大家介绍预防男性精液不液化有哪几点?问题进行具体的解答，希望可以帮助到广大的男性朋友们。

　　预防男性精液不液化有哪几点?衡阳北大泌尿医院专家介绍一下几点预防精液不液化措施：

　　1、参加锻炼。精子不液化男性要怎么预防?研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　2、多食含有维生素C、维生素E、微量元素锌、微量元素硒等的食物，促进精子的生成;

　　3、适当的调节情绪，放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　5、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　6、夫妻生活一定要方便生殖器官的洁净，避免交叉感染，也要避免在女性生理期进行。

　　7、经常去诊所体检。精子不液化男性要怎么预防?男性要做好定期的检查，接受衣原体、前列腺的相关检查，确保无病菌感染;

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